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Tortilla multigrain aux graines de lin et de cumin noir

Tortilla multigrain aux graines de lin et de cumin noir

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calories
18.9
protéines
94.6
glucides
16.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
567.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.6 g 21%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 94.6 g 34%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 189.3 mg 14%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.7%
12.5%
24.8%
Matières grasses: 149 cal (24.8%)
Protéines: 75 cal (12.5%)
Glucides: 378 cal (62.7%)

About Tortilla multigrain aux graines de lin et de cumin noir

Les tortillas Multigrain aux graines de lin et de cumin noir sont une variante nutritive des tortillas traditionnelles. Remplies d'un mélange de céréales complètes, ces délicieuses galettes plates présentent la saveur riche et noisetée des graines de lin et l'essence aromatique des graines de cumin noir, souvent trouvées dans les cuisines méditerranéennes et moyen-orientales. Les graines de lin sont une source importante d'acides gras oméga-3 et de fibres, favorisant la santé cardiaque, tandis que le cumin noir ajoute une épice terreuse réputée pour ses propriétés antioxydantes. Parfaites pour les wraps, les quesadillas ou même comme en-cas sain, ces tortillas s'adressent aux amateurs de cuisine consciente de leur santé sans compromettre le goût !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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