Dosa multigrain

Dosa multigrain

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
9.6
protéines
48
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 6.4 g 22%
Sucres 3.2 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.5%
12.7%
23.8%
Matières grasses: 72 cal (23.8%)
Protéines: 38 cal (12.7%)
Glucides: 192 cal (63.5%)

About Dosa multigrain

La Dosa Multigrains est une crêpe indienne délicieuse et nutritive, à base d'un mélange de divers grains et lentilles, incluant du riz, du blé et du millet. Originaire de la cuisine du sud de l'Inde, cette délice croustillante est naturellement sans gluten et riche en protéines et en fibres. Le processus de fermentation renforce ses probiotiques, bénéfiques pour la santé intestinale. Avec un indice glycémique bas, la Dosa Multigrains est une option fantastique pour ceux qui surveillent leur taux de sucre dans le sang. Servez-la avec du sambar acidulé et des chutneys épicés pour un repas sain aussi bon pour vous que savoureux!