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Pain multigrains

Pain multigrains

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
675.7
calories
23.6
protéines
121.6
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
675.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 1.7 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1013.5 mg 44%
Glucides totaux 121.6 g 44%
Fibres alimentaires 13.5 g 48%
Sucres 13.5 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 168.9 mg 12%
Fer 6.8 mg 37%
Potassium 337.8 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

72.4%
14.1%
13.5%
Matières grasses: 90 cal (13.5%)
Protéines: 94 cal (14.1%)
Glucides: 486 cal (72.4%)

About Pain multigrains

Le pain multigrain est un délice copieux et nutritif, élaboré à partir d'un mélange de grains soigneusement sélectionnés comme le blé entier, l'avoine et l'orge. Ce pain sain incarne l'essence des cuisines mondiales, réunissant des saveurs inspirées des pratiques de boulangerie traditionnelles. Riche en fibres alimentaires et en éléments nutritifs essentiels, il favorise la santé digestive et vous aide à vous sentir rassasié plus longtemps. Avec sa texture riche et son goût de noisette, le pain multigrain n'est pas seulement délicieux mais aussi un choix intelligent pour vos repas, offrant une alternative plus légère aux pains raffinés. Savourez-le sans culpabilité à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.