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Pain complet multigrain

Pain complet multigrain

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
611.1
calories
22.2
protéines
111.1
glucides
8.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.9g)
Calories
611.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.3 g 10%
Graisses saturées 1.1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 944.4 mg 41%
Glucides totaux 111.1 g 40%
Fibres alimentaires 16.7 g 59%
Sucres 11.1 g
protéines 22.2 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 222.2 mg 17%
Fer 6.7 mg 37%
Potassium 388.9 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

73.1%
14.6%
12.3%
Matières grasses: 74 cal (12.3%)
Protéines: 88 cal (14.6%)
Glucides: 444 cal (73.1%)

About Pain complet multigrain

Le Pain Brun Multigrain est un mélange sain de céréales nutritives, comprenant de l'avoine, de l'orge et du blé entier, offrant une texture copieuse et une saveur riche. Originaire de diverses cuisines traditionnelles, ce pain est un incontournable dans de nombreuses cultures, célébré pour sa polyvalence. Riche en fibres, en vitamines et en minéraux, c'est un choix sain pour le cœur qui favorise la digestion et stimule l'énergie. Sans ajout de conservateurs et avec un indice glycémique bas, le Pain Brun Multigrain satisfait non seulement vos envies mais nourrit également votre corps. Savourez-le grillé, en sandwich ou simplement avec une garniture pour une bouchée savoureuse et saine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.