Tranche de pain aux céréales variées

Tranche de pain aux céréales variées

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
687.5
calories
25
protéines
125.0
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
687.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 937.5 mg 40%
Glucides totaux 125.0 g 45%
Fibres alimentaires 18.7 g 66%
Sucres 12.5 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 250.0 mg 19%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 437.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

73.0%
14.6%
12.4%
Matières grasses: 84 cal (12.4%)
Protéines: 100 cal (14.6%)
Glucides: 500 cal (73.0%)

About Tranche de pain aux céréales variées

La tranche de pain multi-céréales est un mélange sain de diverses céréales, y compris le blé entier, l'avoine, l'orge et des graines comme le lin et le tournesol. Ce pain nutritif, enraciné dans les pratiques de cuisine traditionnelles, est apprécié dans de nombreuses cuisines à travers le monde pour sa texture robuste et sa saveur riche. Riche en fibres alimentaires, vitamines et minéraux, il favorise la santé digestive et vous aide à vous sentir rassasié plus longtemps. Sans additifs artificiels et pauvre en sucres raffinés, la tranche de pain multi-céréales est un choix sain pour n'importe quel repas, parfait pour griller ou comme base de sandwich. Découvrez la bonté des céréales dans chaque bouchée!