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Bagel multigrains plat Panera

Bagel multigrains plat Panera

Grain

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (85 grams) contains 230 calories, 8.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
638.9
calories
22.2
protéines
125.0
glucides
6.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
638.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.9 g 8%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1194.4 mg 51%
Glucides totaux 125.0 g 45%
Fibres alimentaires 11.1 g 39%
Sucres 13.9 g
protéines 22.2 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 277.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

76.8%
13.6%
9.5%
Matières grasses: 62 cal (9.5%)
Protéines: 88 cal (13.6%)
Glucides: 500 cal (76.8%)

About Bagel multigrains plat Panera

Le Bagel Multigrain Plat Panera est une variation saine d'un favori classique. Fabriqué avec un mélange de céréales complètes et de graines, chaque plat offre les bienfaits de l'avoine, de l'orge et de la graine de lin, offrant une saveur noisetée et une texture délicieuse. Inspiré des recettes traditionnelles de bagels, ce plat propose une option plus légère et plus nutritive pour tout repas. Avec moins de calories et plus de fibres, c'est un choix parfait pour les convives soucieux de leur santé. Que ce soit apprécié grillé avec du fromage à la crème ou garni de votre pâte à tartiner préférée, le Bagel Multigrain Plat Panera apporte un croquant satisfaisant à votre journée. Savourez la délicatesse d'une alimentation plus saine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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