Pancake aux céréales variées

Pancake aux céréales variées

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
14.3
protéines
71.4
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 11.9 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

63.5%
12.7%
23.8%
Matières grasses: 107 cal (23.8%)
Protéines: 57 cal (12.7%)
Glucides: 285 cal (63.5%)

About Pancake aux céréales variées

Le Pancake Multi Céréales est un plat délicieux et nutritif composé d'un mélange de céréales complètes comme l'avoine, l'orge et le blé, créant une texture consistante et un goût riche. Originaire des traditions saines de la cuisine mondiale, ces pancakes offrent une touche moderne aux classiques du petit-déjeuner. Riches en fibres, en protéines et en nutriments essentiels, ils fournissent une énergie soutenue, ce qui en fait un choix parfait pour un démarrage sain de votre journée. Plongez dans une indulgence sans culpabilité qui est non seulement satisfaisante mais favorise également le bien-être à chaque bouchée!