Pain multi-céréales

Pain multi-céréales

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
687.5
calories
25
protéines
125.0
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
687.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 937.5 mg 40%
Glucides totaux 125.0 g 45%
Fibres alimentaires 18.7 g 66%
Sucres 12.5 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 125.0 mg 9%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 312.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

73.0%
14.6%
12.4%
Matières grasses: 84 cal (12.4%)
Protéines: 100 cal (14.6%)
Glucides: 500 cal (73.0%)

About Pain multi-céréales

Le Toast Multi-Céréales est un délice sain regorgeant des bienfaits de divers céréales comme le blé, l'avoine, l'orge et le millet. Originaire de diverses traditions culinaires, ce toast offre une texture rustique et une saveur de noisette, parfait pour n'importe quel repas de la journée. Riche en fibres et en nutriments essentiels, il favorise la santé digestive et fournit une énergie durable. De plus, avec son faible indice glycémique, il est idéal pour maintenir des niveaux stables de sucre dans le sang. Appréciez-le garni d'avocat, de houmous ou de vos tartinades préférées pour un coup de pouce délicieux et nutritif à votre journée!