1 serving (38 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 937.5 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 125.0 g | 45% | |
| Fibres alimentaires | 18.7 g | 66% | |
| Sucres | 12.5 g | ||
| protéines | 25 g | 50% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 125.0 mg | 9% | |
| Fer | 7.5 mg | 41% | |
| Potassium | 312.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain multi-céréales
Le Toast Multi-Céréales est un délice sain regorgeant des bienfaits de divers céréales comme le blé, l'avoine, l'orge et le millet. Originaire de diverses traditions culinaires, ce toast offre une texture rustique et une saveur de noisette, parfait pour n'importe quel repas de la journée. Riche en fibres et en nutriments essentiels, il favorise la santé digestive et fournit une énergie durable. De plus, avec son faible indice glycémique, il est idéal pour maintenir des niveaux stables de sucre dans le sang. Appréciez-le garni d'avocat, de houmous ou de vos tartinades préférées pour un coup de pouce délicieux et nutritif à votre journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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