1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 8.2 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Khichri de tasse et de riz
La marmite et le khichri au riz est un plat réconfortant et nutritif qui associe du riz et des lentilles, cuits à la perfection avec des épices aromatiques. Originaire de l'Inde, ce plat unique est souvent apprécié lors des jours de pluie ou des occasions festives. Rempli de protéines, de fibres et de nutriments essentiels, il favorise un mode de vie sain tout en étant doux pour l'estomac. Avec l'ajout de légumes, c'est un repas complet à la fois satisfaisant et nourrissant. Parfait pour ceux qui recherchent une option rapide et nourrissante, la marmite et le khichri au riz est le parfait mélange de saveur et de santé.
