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muffins

muffins

Dessert

Évaluation de l'élément: 47/100

1 serving (123 grams) contains 501 calories, 5.0 grams of protein, 27.1 grams of fat, and 62.0 grams of carbohydrates.

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501
calories
5.0
protéines
62
glucides
27.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (123g)
Calories
501
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.1 g 34%
Graisses saturées 7 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 45.5 mg 15%
Sodium 310 mg 13%
Glucides totaux 62 g 22%
Fibres alimentaires 3.0 g 10%
Sucres 35.1 g
protéines 5.0 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50.4 mg 3%
Fer 3.3 mg 18%
Potassium 160 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

  • USDA FoodData - muffins Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributs alimentaires

    🧈 High saturated fat

    Source de calories

    48.4%
    3.9%
    47.6%
    Matières grasses: 243 cal (47.6%)
    Protéines: 20 cal (3.9%)
    Glucides: 248 cal (48.4%)

    About muffins

    Les muffins sont de délicieuses pâtisseries qui trouvent l'équilibre parfait entre gourmandise et bien-être. Originaires d'Europe, ces friandises polyvalentes se déclinent en une variété de saveurs, des classiques myrtilles aux riches pépites de chocolat. Généralement préparés avec de la farine, des œufs, du lait et du sucre, ils peuvent être un délice délicieux ou une option plus saine lorsqu'ils sont fabriqués avec des céréales complètes et des édulcorants naturels. Garnis de fruits, de noix voire même de légumes, les muffins peuvent apporter des nutriments essentiels, ce qui en fait un excellent choix pour le petit-déjeuner ou en-cas sur le pouce. Qu'ils soient dégustés chauds à la sortie du four ou toastés avec une noisette de beurre, les muffins sont une friandise appréciée qui apporte du réconfort à chaque bouchée.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - muffins Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.