1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Muesli avec yaourt
Le Muesli au yaourt est un plat sain et nutritif qui mélange des flocons d'avoine, des noix, des graines et des fruits frais, le tout mélangé avec soin avec du yaourt crémeux. Originaire de Suisse, ce délicieux repas est riche en fibres, offrant un bon départ à votre journée tout en favorisant la santé digestive. Le yaourt ajoute un regain de protéines, parfait pour dynamiser votre matinée. Sans sucres ajoutés et avec des garnitures personnalisables, le Muesli au yaourt est un choix délicieusement équilibré qui nourrit à la fois le corps et l'esprit. Savourez-le en tant que petit-déjeuner rafraîchissant ou en collation rapide à tout moment de la journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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