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Muesli avec du lait

Muesli avec du lait

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
11.9
protéines
59.5
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.9 mg 3%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 59.5 g 21%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 19.0 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 95.2 mcg 476%
Calcium 357.1 mg 27%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

64.1%
12.8%
23.0%
Matières grasses: 85 cal (23.0%)
Protéines: 47 cal (12.8%)
Glucides: 238 cal (64.1%)

About Muesli avec du lait

Le Muesli au Lait est une option de petit-déjeuner délicieuse et nutritive, originaire de Suisse. Il associe des flocons d'avoine, des noix, des graines et des fruits secs, offrant un début de journée sain. Le lait crémeux renforce sa richesse tout en ajoutant du calcium et des protéines. Ce mélange est riche en fibres, favorisant la santé digestive et vous rassasiant plus longtemps. Riche en vitamines et minéraux essentiels, le Muesli au Lait est un choix avisé pour une alimentation équilibrée. Que vous le dégustiez froid ou tiède, c'est un repas polyvalent et satisfaisant qui dynamise votre matinée avec énergie et saveur.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.