Muesli avec lait et baies

Muesli avec lait et baies

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
9.4
protéines
47.1
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 117.6 mg 5%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 17.6 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

65.0%
13.0%
22.0%
Matières grasses: 63 cal (22.0%)
Protéines: 37 cal (13.0%)
Glucides: 188 cal (65.0%)

About Muesli avec lait et baies

Le Müesli avec lait et baies est un délicieux mélange de céréales complètes, de noix croquantes et de baies sucrées et succulentes, le tout baigné dans du lait crémeux. Originaire de Suisse, ce plat sain est un incontournable sur de nombreuses tables de petit-déjeuner à travers le monde. Packed with fiber, vitamins, et antioxidants, il favorise la digestion et renforce votre système immunitaire. Les flocons d'avoine fournissent une énergie soutenue, tandis que les baies fraîches offrent une explosion de saveur et une douceur naturelle. C'est un choix parfait pour un début nutritif de votre journée, vous maintenant rassasié et énergisé. Profitez de la simplicité et des bienfaits pour la santé de ce délicieux en-cas matinal!