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Muesli aux tranches de banane

Muesli aux tranches de banane

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 375 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
892.9
calories
23.8
protéines
154.8
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
892.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 154.8 g 56%
Fibres alimentaires 19.0 g 67%
Sucres 47.6 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 952.4 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.9%
10.8%
19.3%
Matières grasses: 171 cal (19.3%)
Protéines: 95 cal (10.8%)
Glucides: 619 cal (69.9%)

About Muesli aux tranches de banane

Le muesli aux tranches de banane est un délicieux petit-déjeuner qui mélange des flocons d'avoine, des noix, des graines et des fruits secs, le tout garni de tranches de banane sucrée et mûre. Originaire de Suisse, ce plat sain incarne une fusion de simplicité et de nutrition. Rempli de fibres, de vitamines et de minéraux, le muesli favorise la santé digestive et offre une énergie durable. La douceur naturelle des bananes ajoute du potassium et une texture crémeuse, rendant chaque bouchée aussi satisfaisante que saine. Parfait pour quiconque cherche un bon départ nutritif pour la journée, le muesli aux tranches de banane est à la fois délicieux et énergisant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.