Muesli

Muesli

Breakfast

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (55 grams) contains 206 calories, 6.6 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 35.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
896.7
calories
28.7
protéines
153.0
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (239.1g)
Calories
896.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 119.6 mg 5%
Glucides totaux 153.0 g 55%
Fibres alimentaires 19.1 g 68%
Sucres 57.4 g
protéines 28.7 g 57%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.6 mg 9%
Fer 8.4 mg 46%
Potassium 837.0 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.8%
13.1%
17.1%
Matières grasses: 150 cal (17.1%)
Protéines: 114 cal (13.1%)
Glucides: 612 cal (69.8%)

About Muesli

Le Muesli est un mélange de petit-déjeuner sain qui trouve ses origines en Suisse, fabriqué à partir de flocons d'avoine, de noix, de graines et de fruits secs. Ce mélange délicieux est riche en fibres, offrant un regain d'énergie durable pour démarrer votre journée. Bon pour le cœur, favorisant une bonne digestion et maintenant le cholestérol sous contrôle. De plus, sans sucres ajoutés ni conservateurs, le muesli est un choix naturel qui peut être personnalisé selon vos goûts. Que ce soit avec du lait, du yaourt ou en topping pour un smoothie, le muesli offre un départ nutritif et satisfaisant à votre matinée. Adoptez la bonté du muesli et nourrissez votre chemin vers un mode de vie plus sain !