Homemade muesli

Homemade muesli

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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875
calories
25
protéines
150
glucides
25
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
875
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25 g 32%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 125 mg 5%
Glucides totaux 150 g 54%
Fibres alimentaires 20 g 71%
Sucres 37.5 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 125 mg 9%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

64.9%
10.8%
24.3%
Matières grasses: 225 cal (24.3%)
Protéines: 100 cal (10.8%)
Glucides: 600 cal (64.9%)

About Homemade muesli

Le Muesli Maison est un délicieux mélange d'avoine saine, de noix croquantes et de fruits secs, inspiré de la cuisine traditionnelle suisse. Chaque bol est rempli de bienfaits nutritionnels, offrant des fibres et des protéines essentielles pour bien commencer la journée. Sans sucres ajoutés ni ingrédients artificiels, le Muesli Maison est un choix sans culpabilité qui nourrit à la fois le corps et l'esprit. Savourez-le avec du lait, du yaourt ou votre alternative végétale préférée pour un petit-déjeuner délicieux et sain qui soutient votre mode de vie. Découvrez la joie du Muesli Maison, là où la santé rencontre la saveur dans chaque bouchée!