1 serving (100 grams) contains 230 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Msemen
Le Msemen est un délicieux pain plat marocain, souvent apprécié en tant que plaisir matinal ou snack. Fabriqué à partir d'ingrédients simples comme de la farine, de l'eau et une touche de sel, il est superposé et poêlé pour obtenir une croûte croustillante avec un centre moelleux et chewy. Ce plat polyvalent peut être servi nature ou rempli avec différents garnitures, comme du miel, du fromage ou des garnitures salées. Bien que le Msemen soit riche en glucides, un peu de modération est essentiel, car il est généralement frit dans de l'huile. Cependant, c'est une façon délicieuse de découvrir la cuisine marocaine, mêlant tradition et saveur dans chaque bouchée.
