Carotte salade avec ananas

Carotte salade avec ananas

Salad

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 75 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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118.3
calories
1.4
protéines
28.4
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
118.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 71.0 mg 3%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 18.9 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59.1 mg 4%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 425.9 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.8%
4.5%
3.6%
Matières grasses: 4 cal (3.6%)
Protéines: 5 cal (4.5%)
Glucides: 113 cal (91.8%)

About Carotte salade avec ananas

Le Mrkvový Salát S Ananasem est une délicieuse salade de carottes tchèque avec de l'ananas. Ce plat rafraîchissant allie des carottes râpées, des morceaux d'ananas juteux et une vinaigrette crémeuse, souvent préparée avec de la mayonnaise ou du yaourt. Traditionnellement servi en accompagnement, il est populaire lors de rassemblements et d'occasions festives. Riche en vitamines des carottes et en douceur naturelle de l'ananas, c'est un choix sain lorsqu'il est préparé avec du yaourt. Cependant, si vous optez pour la mayonnaise, soyez attentif aux calories. Appréciez ce mélange savoureux qui équilibre parfaitement douceur et croquant!