1 serving (28 grams) contains 83 calories, 6.6 grams of protein, 5.7 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
334.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.1 g | 29% | |
| Graisses saturées | 13.2 g | 66% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.8 g | ||
| Cholestérol | 73.5 mg | 24% | |
| Sodium | 789.9 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 5.0 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.0 g | ||
| protéines | 26.8 g | 53% | |
| Vitamine D | 18.1 mcg | 90% | |
| Calcium | 783.1 mg | 60% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 131.1 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mozzarella
La Mozzarella est un fromage frais et doux qui a pris naissance en Italie, traditionnellement fabriqué à partir du lait de bufflonne. Cette délice crémeux est connu pour sa saveur délicate et sa texture unique et filante. Riche en protéines et en calcium, la mozzarella offre une option nutritive pour de nombreux plats, des salades caprese classiques aux pizzas savoureuses. Bien qu'elle soit moins calorique que de nombreux autres fromages, la modération est essentielle, car elle peut être plus riche en sodium et en matières grasses. Indéniablement polyvalente, la mozzarella non seulement rehausse l'expérience culinaire mais apporte également une touche de l'héritage italien à votre table.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Mozzarella DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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