1 serving (150 grams) contains 330 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calories |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 39.7 g | 50% | |
| Graisses saturées | 23.8 g | 119% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodium | 666.7 mg | 28% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 714.3 mg | 54% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La caprese au mozzarella est une salade italienne vibrante qui célèbre la simplicité des ingrédients frais. Composée de tomates mûres, de fromage mozzarella crémeux et de feuilles de basilic parfumées, elle reflète les couleurs du drapeau italien. Arrosée d'huile d'olive extra vierge et d'une touche de vinaigre balsamique, ce plat est non seulement visuellement magnifique mais aussi riche en nutriments. Les tomates sont riches en antioxydants, tandis que la mozzarella fournit des protéines et du calcium. Avec ses saveurs fraîches et ses