1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20.0 g | 25% | |
| Graisses saturées | 8.0 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 56.0 mg | 18% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 12 g | 24% | |
| Vitamine D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Moussaka
Le Moussaka est un délicieux plat consistant originaire de la Méditerranée, en particulier de Grèce. Ce plat en casserole superposée met en avant des aubergines tendres, de la viande hachée - souvent d'agneau ou de bœuf - et une sauce béchamel crémeuse, le tout cuit à la perfection dorée. La riche combinaison de saveurs en fait un classique réconfortant. Rempli de légumes, le Moussaka offre des fibres alimentaires et des nutriments essentiels, bien qu'il puisse être riche en calories et en matières grasses en raison de la sauce crémeuse. Parfait pour un repas familial ou une réunion festive, le Moussaka apporte une touche de tradition à votre table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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