1 serving (50 grams) contains 172 calories, 11.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 30.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
686 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 30 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 121.2 g | 44% | |
| Fibres alimentaires | 50 g | 178% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.2 g | 94% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 162 mg | 12% | |
| Fer | 19 mg | 105% | |
| Potassium | 2440 mg | 51% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About haricots papillon
Les Haricots Moth sont une légumineuse nutritive originaire de l'Inde, souvent présente dans une variété de plats traditionnels. Riches en protéines, en fibres alimentaires et en vitamines essentielles, ils sont un excellent choix pour les régimes végétariens et végétaliens. Ces petits haricots jaunâtres-bruns sont couramment utilisés dans les currys, les salades et même les en-cas, mettant en valeur leur polyvalence dans la cuisine indienne. Riches en antioxydants et faibles en matières grasses, les Haricots Moth peuvent aider à soutenir la santé digestive et maintenir les niveaux d'énergie. Incorporez-les dans vos repas pour un coup de pouce délicieux et sain !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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