1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Shashuka en mosaïque
Les Shashuka Mosaïque est un plat vibrant et savoureux originaire de la cuisine nord-africaine et du Moyen-Orient. Cette délicieuse création met en vedette des œufs pochés nichés dans une sauce tomate riche et épicée, magnifiquement garnie de poivrons, d'oignons et d'épices aromatiques comme le cumin et le paprika. Non seulement c'est un festin pour les sens, mais c'est aussi riche en nutriments, offrant une dose copieuse de vitamines et de protéines. Savourez-le avec du pain croustillant pour tremper, en faisant un repas copieux et satisfaisant parfait pour n'importe quel moment de la journée. Plongez dans le monde coloré de la Shashuka Mosaïque, là où le goût et la tradition se rejoignent!
