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Morron Relleno

Morron Relleno

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
23.5
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.4%
15.8%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 47 cal (15.8%)
Glucides: 94 cal (31.4%)

About Morron Relleno

Le Morron Relleno est un plat délicieux qui provient de la cuisine vibrante de l'Amérique latine, populaire notamment dans des pays comme le Mexique et l'Espagne. Cette gourmandise savoureuse présente des poivrons, généralement farcis d'un mélange de viande hachée assaisonnée, de riz, de haricots et d'un assortiment d'épices. Couronné de fromage fondu ou d'une sauce tomate pleine de saveur, le Morron Relleno est un festin pour les sens. Bien qu'il offre des protéines copieuses et des légumes vibrants, il peut aussi être riche en calories et en matières grasses, selon la préparation. Savourez ce plat réconfortant avec modération, et dégustez le mélange de saveurs et de culture à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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