Houmous marocain

Houmous marocain

Appetizer

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (50 grams) contains 83 calories, 4.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.7
calories
18.7
protéines
33.8
glucides
22.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
392.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.7 g 29%
Graisses saturées 3.3 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 0.7 g
protéines 18.7 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Fer 5.9 mg 32%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.6%
18.1%
49.3%
Matières grasses: 204 cal (49.3%)
Protéines: 74 cal (18.1%)
Glucides: 135 cal (32.6%)

About Houmous marocain

Le Houmous Marocain est une variante vibrante du traditionnel dip de pois chiches, infusé d'épices riches comme le cumin et le paprika, et mélangé à du tahini, de l'ail et un filet de jus de citron. Originaire du cœur du Maroc, ce délicieux dip capture l'essence de la cuisine nord-africaine. Prenant de la protéine d'origine végétale et des bons gras, c'est un choix nutritif qui se marie parfaitement avec des légumes frais ou du pain pita chaud. Appréciez les saveurs audacieuses et les ingrédients sains du Houmous Marocain, rendant chaque bouchée une indulgence saine!