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Carotte

Carotte

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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97.3
calories
2.3
protéines
23.3
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.4g)
Calories
97.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 163.4 mg 7%
Glucides totaux 23.3 g 8%
Fibres alimentaires 6.6 g 23%
Sucres 11.3 g
protéines 2.3 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 77.8 mg 5%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 758.8 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.9%
8.7%
3.4%
Matières grasses: 3 cal (3.4%)
Protéines: 9 cal (8.7%)
Glucides: 93 cal (87.9%)

About Carotte

Le Morot est un plat vibrant issu de la cuisine scandinave, combinant des légumes racines rôtis savoureux, notamment des carottes, avec des herbes fraîches et des épices. Riche en vitamines essentielles, antioxydants et fibres, le Morot est un ajout coloré et nutritif à tout repas. La cuisson douce accentue la douceur naturelle des carottes, offrant un délicat équilibre des saveurs. Servi en accompagnement ou en plat principal, le Morot est à la fois sain et délicieux, rendant l'alimentation saine agréable. Plongez dans le Morot et savourez l'essence de la nature dans votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.