Riz Moros

Riz Moros

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
52.9
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 1.2 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.2%
9.7%
18.1%
Matières grasses: 53 cal (18.1%)
Protéines: 28 cal (9.7%)
Glucides: 211 cal (72.2%)

About Riz Moros

Le Riz Moros est un plat vibrant et savoureux qui associe du riz blanc moelleux et des haricots noirs savoureux, enraciné dans les riches traditions culinaires de l'Amérique latine et des Caraïbes. Ce mélange délicieux est assaisonné avec des épices telles que l'ail et les feuilles de laurier, créant un repas copieux et satisfaisant. Riche en protéines et en fibres, le Riz Moros soutient un mode de vie sain tout en offrant une façon délicieuse de profiter de nutriments d'origine végétale. Parfait en plat principal ou en accompagnement, ce n'est pas juste un repas - c'est une célébration de culture et de saveur sur votre assiette!