1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 529.4 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes marocains
Les Légumes Marocains sont un méli-mélo vibrant de saveurs et de couleurs, présentant une variété de produits frais comme des courgettes, des poivrons, des carottes et des aubergines, souvent infusés avec des épices aromatiques comme le cumin et la coriandre. Issus des riches traditions culinaires du Maroc, ces légumes sont généralement utilisés dans les tajines, le couscous et les salades, offrant un goût du patrimoine nord-africain. Riches en vitamines essentielles, minéraux et antioxydants, les légumes marocains promeuvent une alimentation saine tout en offrant des saveurs alléchantes qui peuvent transformer n'importe quel repas en une expérience délicieuse. Laissez-vous tenter par ces ingrédients sains qui célèbrent à la fois la tradition et la nutrition.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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