Saumon marocain dans une sauce rouge

Saumon marocain dans une sauce rouge

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
414.2
calories
35.5
protéines
11.8
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
414.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.8 mg 27%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 35.5 g 71%
Vitamine D 473.4 mcg 2367%
Calcium 59.2 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 828.4 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

11.7%
35.3%
53.0%
Matières grasses: 213 cal (53.0%)
Protéines: 142 cal (35.3%)
Glucides: 47 cal (11.7%)

About Saumon marocain dans une sauce rouge

Le Saumon Marocain dans une Sauce Rouge est un plat vibrant et savoureux qui explose avec les riches épices de la cuisine d'Afrique du Nord. Ce délicieux repas met en vedette des filets de saumon tendres mijotés dans une sauce rouge robuste à base de tomates mûres, d'ail parfumé et d'un mélange d'épices aromatiques comme le cumin et le paprika. Riche en protéines et en acides gras oméga-3 bons pour le cœur, ce plat ravit non seulement le palais mais favorise également le bien-être. Servi avec des céréales complètes ou des légumes frais, le Saumon Marocain dans une Sauce Rouge est à la fois nourrissant et satisfaisant pour vivre la chaleur et la richesse des saveurs marocaines.