1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Moro de Guandules
Le Moro De Guandules est un délicieux et traditionnel plat dominicain composé de riz et de pois d'Angole, mijotés dans un mélange savoureux d'épices et de lait de coco. Ce plat coloré incarne la riche tradition culinaire de la République dominicaine, offrant un équilibre délicieux entre céréales copieuses et protéines. Rempli de fibres, de vitamines et de minéraux, le Moro De Guandules offre une option nutritive pour un repas satisfaisant. Bien qu'il puisse être un peu riche en glucides, c'est un choix sain qui apporte le goût des Caraïbes à votre table. Savourez ce plat emblématique, parfait pour les rassemblements familiaux et les célébrations!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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