1 serving (100 grams) contains 105 calories, 4.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
250 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.9 g | 22% | |
| Graisses saturées | 10.7 g | 53% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 59.5 mg | 19% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 15.5 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 8.3 g | ||
| protéines | 10.7 g | 21% | |
| Vitamine D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauce Mornay
La sauce Mornay est une béchamel française crémeuse et veloutée enrichie des saveurs noisettes de fromage râpé, généralement du Gruyère ou du Parmesan. Originaire des cuisines rêveuses de France, cette sauce transforme des plats simples en délices décadents. Bien qu'elle ajoute une saveur riche aux pâtes, aux légumes et aux fruits de mer, il convient de noter qu'elle peut être riche en calories et en matières grasses saturées en raison du fromage et du beurre. Cependant, l'utilisation d'options de fromage plus légères ou l'incorporation de plus de légumes peut créer une touche plus saine. Laissez-vous tenter par l'élégance de la sauce Mornay, où le confort rencontre la sophistication!
