1 serving (100 grams) contains 64 calories, 9.4 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 8.3 grams of carbohydrates.
Calories |
152.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.3 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 21.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 19.7 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 22.4 g | 44% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 440.5 mg | 33% | |
| Fer | 9.5 mg | 52% | |
| Potassium | 802.4 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Moringa est un super aliment riche en nutriments, souvent appelé l'"arbre de drumstick" ou "miracle tree". Originaire de l'Inde, ses feuilles, gousses et graines sont riches en vitamines A, C et E, calcium, potassium et acides aminés essentiels. La Moringa est célèbre pour ses puissants antioxydants et ses propriétés anti-inflammatoires, ce qui en fait un ajout fantastique aux smoothies, salades et soupes. Cet ingrédient polyvalent soutient les niveaux d'énergie, renforce l'immunité et favorise la digestion, tout en étant peu calorique. Intégrez la Moringa dans votre alimentation pour un coup de pouce sain et végétal!