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Fraise

Fraise

Fruit

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.

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48
calories
1.1
protéines
11.6
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
48
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.5 mg 0%
Glucides totaux 11.6 g 4%
Fibres alimentaires 3 g 10%
Sucres 7.3 g
protéines 1.1 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 24 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 229.5 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

83.9%
8.0%
8.1%
Matières grasses: 4 cal (8.1%)
Protéines: 4 cal (8.0%)
Glucides: 46 cal (83.9%)

About Fraise

Morango est un fruit sucré et vibrant connu sous le nom de fraise en anglais. Originaire des régions tempérées d'Europe et d'Amérique du Nord, c'est un incontournable des desserts, des salades et des smoothies dans diverses cuisines. Riche en vitamines essentielles, notamment la vitamine C, et riche en antioxydants, le Morango favorise la santé cardiaque et renforce votre système immunitaire. De plus, il est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un ajout sans culpabilité à tout repas. Savourez la délicatesse du Morango tout en récoltant ses nombreux bienfaits pour la santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.