1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 60.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
867.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 37.5 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 150.2 g | 54% | |
| Fibres alimentaires | 40.8 g | 145% | |
| Sucres | 6.2 g | ||
| protéines | 61.2 g | 122% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 330 mg | 25% | |
| Fer | 16.8 mg | 93% | |
| Potassium | 3115 mg | 66% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Moong Daliya
Le Moong Daliya est un mélange nutritif de pois cassés verts fendus et de blé, souvent apprécié dans la cuisine indienne. Ce plat sain est riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, en en faisant un choix parfait pour un repas sain. Il fournit une énergie soutenue et est facile à digérer, adapté à tous les âges. Le Moong Daliya est généralement préparé avec des épices, des légumes et une touche de ghee, offrant un profil de saveur salée à la fois réconfortant et nourrissant. Servi comme un bol au petit-déjeuner ou un déjeuner léger, le Moong Daliya est une option consciente de la santé qui réchauffe l'âme.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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