1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Khichdi de lentilles vertes
Le Khichdi de Moong Dal est un plat réconfortant et nourrissant de la cuisine indienne, principalement préparé avec du moong dal jaune et du riz basmati aromatique. Ce délicieux plat unique est assaisonné avec des épices comme le cumin, le curcuma, et une pointe de gingembre, offrant une saveur chaleureuse et terreuse à la fois apaisante et satisfaisante. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, le Khichdi de Moong Dal est non seulement facile à digérer, mais aussi un excellent choix pour ceux qui recherchent un repas sain et complet. Idéal pour n'importe quel moment de la journée, il est particulièrement apprécié pendant la saison des moussons ou lorsque vous vous sentez un peu patraque. Profitez de la bonté du Khichdi de Moong Dal pour une expérience nourrissante qui réchauffe l'âme!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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