Moong dal chilla

Moong dal chilla

Breakfast

Évaluation de l'élément: 90/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
19.0
protéines
47.6
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.8 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.6%
23.0%
19.3%
Matières grasses: 63 cal (19.3%)
Protéines: 76 cal (23.0%)
Glucides: 190 cal (57.6%)

About Moong dal chilla

Le Moong Dal Chilla est une délicieuse et nutritive crêpe indienne préparée à partir de moong dal jaunes moulus, épicés avec du gingembre, des piments verts et de la coriandre fraîche. Originaire du cœur de la cuisine indienne, ce plat salé est non seulement savoureux mais aussi riche en protéines, en en faisant une option parfaite pour un petit-déjeuner ou une collation saine. Riche en vitamines et minéraux, le Moong Dal Chilla est sans gluten et pauvre en calories, offrant un choix sain pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Savourez-le avec un côté de chutney acidulé pour une expérience culinaire délicieuse!