1 serving (100 grams) contains 30 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
75 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.5 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.5 g | 16% | |
| Sucres | 10 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 372.5 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About germes de haricots mungo
Les Germes de Haricots Moong sont de petits powerhouses nutritifs, riches en protéines, en fibres, en vitamines et en minéraux. Originaires d'Asie du Sud-Est, ces pousses croquantes sont un élément essentiel de diverses cuisines, ajoutant une touche fraîche et vibrante aux salades, sautés et soupes. Ils sont faibles en calories et riches en antioxydants, favorisant la digestion et renforçant votre système immunitaire. De plus, ils sont incroyablement polyvalents, absorbant facilement les saveurs des épices et des sauces. Profitez des bienfaits des Germes de Haricots Moong et ajoutez-les à vos repas pour un coup de pouce délicieux et sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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