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Moo Shu

Moo Shu

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
14.1
protéines
35.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.5%
18.6%
35.0%
Matières grasses: 106 cal (35.0%)
Protéines: 56 cal (18.6%)
Glucides: 141 cal (46.5%)

About Moo Shu

Le Moo Shu est un plat délicieux et savoureux originaire de la cuisine du nord de la Chine. Il met en valeur des légumes sautés tendres, comme du chou, des champignons et des carottes, associés à des morceaux succulents de protéines, souvent du poulet ou du porc. Enroulé dans des crêpes fines et moelleuses, le Moo Shu est non seulement savoureux mais aussi personnalisable pour s'adapter à tout régime. Il est riche en vitamines et nutriments, ce qui en fait une option plus saine par rapport aux plats frits plus lourds. Appréciez les ingrédients frais et la combinaison unique de saveurs, parfaite pour un repas satisfaisant n'importe quel jour de la semaine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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