1 serving (216 grams) contains 149 calories, 15.4 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.3 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.7 g | ||
| Cholestérol | 36.7 mg | 12% | |
| Sodium | 229.0 mg | 9% | |
| Glucides totaux | 10.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 4.3 g | ||
| protéines | 15.4 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 451.4 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Moo goo gai pan
Le Moo Goo Gai Pan est un délicieux plat chinois mettant en scène des tranches tendres de poulet sautées avec un mélange coloré de légumes frais comme des champignons, des poivrons, et des pois mange-tout, le tout légèrement enrobé d'une sauce savoureuse et douce. Originaire de la cuisine cantonaise, ce plat sauté apprécié n'est pas seulement savoureux mais aussi une option plus saine. Avec sa protéine maigre et une abondance de légumes vibrants, le Moo Goo Gai Pan offre des nutriments importants tout en étant faible en calories. Parfaitement servi sur un lit de riz moelleux
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Moo goo gai pan DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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