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Enchiladas végétariennes de Montezuma

Enchiladas végétariennes de Montezuma

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
411.8
calories
11.8
protéines
52.9
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.7%
11.3%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 47 cal (11.3%)
Glucides: 211 cal (50.7%)

About Enchiladas végétariennes de Montezuma

Les Enchiladas Végétariennes Montezumas sont une délicieuse variante d'un classique mexicain favori. Fabriquées avec des tortillas de maïs vibrantes, elles sont généreusement garnies d'un mélange de légumes rôtis, de haricots noirs et de fromage piquant, le tout nappé d'une riche sauce rouge maison. Non seulement elles regorgent de saveurs, mais elles sont également riches en nutriments, en en faisant un choix sain pour tout repas. Avec des ingrédients d'origine végétale, elles sont plus faibles en matières grasses saturées et riches en fibres, parfaites pour un mode de vie sain. Savourez le goût authentique du Mexique avec une indulgence sans culpabilité !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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