1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodium | 1428.6 mg | 62% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Montadito Lomo Queso est une délicieuse tapa espagnole qui combine les saveurs riches du filet de porc mariné et du fromage crémeux. Niché entre deux tranches de pain croustillant, cette bouchée savoureuse est souvent relevée avec des garnitures fraîches comme des olives piquantes ou des cornichons acidulés. Originaire des vibrantes traditions culinaires d'Espagne, il offre un équilibre parfait entre protéines et glucides. Bien qu'il soit savoureux, l'indulgence du fromage et du pain signifie que la modération est essentielle pour une alimentation équilibrée. Appréciez cette délicieuse gâterie en tant que partie d'un plateau équilibré ou en tant que collation amusante entre amis !