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Taco de lotte

Taco de lotte

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
31.5
protéines
31.5
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 315.5 mcg 1577%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.0%
32.0%
36.1%
Matières grasses: 142 cal (36.1%)
Protéines: 126 cal (32.0%)
Glucides: 126 cal (32.0%)

About Taco de lotte

Le Taco de Lotte est une fusion délicieuse de saveurs, mettant en valeur une lotte tendre et floconneuse marinée dans du citron vert zesté et des épices. Enveloppé dans une tortilla de maïs chaude, il est garni d'avocat frais, de chou croquant et d'une salsa de mangue vibrante qui ajoute une explosion de douceur. Inspiré de la cuisine côtière, ce plat célèbre une tradition de fruits de mer avec une touche. Non seulement la lotte est faible en calories et riche en protéines, mais les ingrédients frais vous assurent de savourer chaque bouchée sans culpabilité. Plongez dans un Taco de Lotte pour une aventure culinaire saine et délicieuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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