Poulet mongol

Poulet mongol

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
35.3
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 11.8 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

33.8%
28.2%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 117 cal (28.2%)
Glucides: 141 cal (33.8%)

About Poulet mongol

Le Poulet Mongol est un plat alléchant qui apporte les saveurs de la cuisine d'Asie de l'Est à votre table. Des morceaux de poulet tendres sautés avec des oignons verts vibrants et des poivrons sont enrobés d'une sauce savoureuse, légèrement sucrée faite de sauce soja, de gingembre et d'ail. Ce plat, souvent inspiré du barbecue mongol, offre un bel équilibre entre protéines et légumes. Bien qu'il soit copieux et savoureux, soyez attentif à sa teneur en sodium issue de la sauce soja. Parfait pour un repas rapide en semaine, le Poulet Mongol est une façon délicieuse de savourer un goût de la Mongolie!