1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
350 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9 g | 11% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 400 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 15 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 600 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Khichdi de dal mong
Le Khichdi de Mong Dal est un repas réconfortant en cocotte originaire de la cuisine indienne, combinant des haricots mungo jaunes fendus et du riz. Ce plat nutritif est souvent aromatisé avec du curcuma, du cumin et un mélange de légumes, le rendant à la fois sain et délicieux. Riche en protéines et en fibres, il offre une source d'énergie équilibrée. Parfait pour la digestion, le Khichdi est souvent recommandé pendant la maladie ou les jours de détox. Avec sa texture chaude et apaisante, le Khichdi de Mong Dal n'est pas seulement un repas; c'est un câlin chaleureux pour votre âme, incarnant l'essence d'une cuisine saine et maison.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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