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monaka wafer

monaka wafer

Dessert

Évaluation de l'élément: 46/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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1200
calories
16.0
protéines
200.0
glucides
40.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
1200
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 40.0 g 51%
Graisses saturées 16.0 g 80%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 400.0 mg 17%
Glucides totaux 200.0 g 72%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 96 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat

Source de calories

65.4%
5.2%
29.4%
Matières grasses: 360 cal (29.4%)
Protéines: 64 cal (5.2%)
Glucides: 800 cal (65.4%)

About monaka wafer

Le Monaka Wafer est une délicieuse friandise japonaise composée de deux biscuits croustillants renfermant un garnissage sucré, souvent à base de pâte de haricots rouges ou d'autres saveurs délectables. Provenant de la confiserie japonaise traditionnelle, ces gaufrettes combinent magnifiquement une texture croquante avec un goût subtilement sucré. Bien qu'appréciées comme une friandise indulgente, elles peuvent être une option plus légère par rapport à d'autres desserts, car elles contiennent généralement des ingrédients naturels et moins de matières grasses. Parfaites pour satisfaire votre dent sucrée, les Monaka Wafers sont un délicieux mélange de tradition et de goût qui saura plaire !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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