1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 95.2 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mollete
Le Mollete est un délicieux plat mexicain qui associe du pain bolillo croustillant, traditionnellement coupé en deux et garni de haricots frits. Surmonté de fromage fondu et souvent agrémenté d'une pincée de pico de gallo ou d'avocat, cette gâterie salée est parfaite pour le petit-déjeuner ou une collation. Originaire des rues du Mexique, les molletes offrent un mélange réconfortant de saveurs et de textures. Bien qu'ils fournissent une dose satisfaisante de protéines et de fibres à partir des haricots, gardez à l'esprit que le fromage et le pain sont riches en calories. Savourez ce classique savoureux avec modération pour découvrir un délice de la cuisine mexicaine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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