1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 283.0 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mokimo
Le Mokimo est un plat kényan traditionnel composé d'un délicieux mélange de purée de pommes de terre, de pois verts, de maïs, et parfois de légumes verts comme des épinards. Ce repas copieux reflète l'essence de la cuisine kényane, mettant en vedette des ingrédients locaux riches en saveurs et en nutriments. Avec des vitamines essentielles, des fibres et des protéines, le Mokimo est non seulement délicieux mais également un choix sain pour ceux qui recherchent une option saine. Savourez-le en accompagnement satisfaisant ou en plat principal nutritif, et découvrez le goût vibrant de l'Afrique dans chaque bouchée!
