Mogo

Mogo

Snack

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
3.6
protéines
83.3
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 83.3 g 30%
Fibres alimentaires 6.0 g 21%
Sucres 4.8 g
protéines 3.6 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 952.4 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.0%
4.0%
3.0%
Matières grasses: 10 cal (3.0%)
Protéines: 14 cal (4.0%)
Glucides: 333 cal (93.0%)

About Mogo

Le Mogo est une délicieuse et polyvalente spécialité de rue en provenance du cœur de l'Afrique, fabriquée à partir de manioc, une racine riche en nutriments. Frit à la perfection dans un croquant doré, le Mogo est souvent assaisonné avec des saveurs épicées ou salées, en en faisant une collation ou un plat d'accompagnement savoureux. Riche en glucides, c'est un excellent stimulant énergétique, mais la modération est essentielle, car la friture ajoute des calories supplémentaires. Savourez le Mogo comme une délicieuse gâterie qui satisfait vos envies tout en offrant un goût unique de la cuisine africaine!