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Modak

Modak

Dessert

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
595.2
calories
9.5
protéines
119.0
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 119.0 g 43%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 47.6 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 119.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

76.6%
6.1%
17.2%
Matières grasses: 107 cal (17.2%)
Protéines: 38 cal (6.1%)
Glucides: 476 cal (76.6%)

About Modak

Le Modak est un délicieux dumpling sucré indien qui provient de la riche tradition culinaire du Maharashtra. Garni d'un mélange savoureux de coco râpé, de jaggery et de cardamome aromatique, le Modak offre une douceur délicieuse qui fond en bouche. Traditionnellement préparé pendant la fête de Ganesh Chaturthi, ces friandises sont non seulement une favorite des festivités mais offrent également une alternative plus saine aux sucreries transformées, le coco apportant des fibres et des graisses saines. Laissez-vous tenter par le Modak pour un goût de tradition qui satisfait votre dent sucrée de manière saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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