1 serving (350 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.9 g | 21% | |
| Graisses saturées | 3.4 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 20.3 mg | 6% | |
| Sodium | 540.5 mg | 23% | |
| Glucides totaux | 40.5 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 6.8 g | 24% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 13.5 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 101.4 mg | 7% | |
| Fer | 2.7 mg | 15% | |
| Potassium | 473.0 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bol méditerranéen mélangé
Le Bol Méditerranéen Mixte est un plat vibrant et savoureux qui célèbre les riches traditions culinaires de la Méditerranée. Débordant d'ingrédients frais, il présente une base de quinoa ou de riz complet, garnie de poulet grillé savoureux ou de falafels, et d'un éventail coloré de légumes de saison tels que des tomates cerises, des concombres et des poivrons. Arrosé d'une sauce au tahini acidulée et saupoudré de fromage feta et d'olives, chaque bouchée est une délicieuse harmonie de goût et de nutrition. Riche en protéines, en fibres et en graisses saines, ce bol n'est pas simplement un repas ; c'est une expérience saine qui nourrit votre corps et ravit vos sens. Plongez dès aujourd'hui dans la bonté méditerranéenne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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